Страница 2 из 2
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Пт 22 апр 2022, 23:48
SmugCat
luchnivik писал(а): ↑Пт 22 апр 2022, 00:41
Тут нужно разделять: сначала ты становишься сам себе родителем, потом сам с собой сепарируешься и наконец обретаешь себя_истинного_взрослого.
Ты заботу о себе воспринимаешь как потакание своим слабостям?
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 00:38
luchnivik
Слово "потакание" - это про ситуацию, когда слабость, исходя из здравого смысла, стоит проигнорировать, а человек обращает внимание и инвестирует ресурс. Я же больше про то, что слово "забота" - это как раз точно инвестиция ресурса в тех, кто нуждается, при этом заботящийся именно в неком избытке и имеет потребность избыток реализовать.
Как мне кажется, в ситуации Взрослого человек заботится только тогда, когда он реально в ситуации ухода за тем, кому нужен уход. В отношении к своим слабостям я бы думал скорее про принятие себя, прощение себя, единение с собой без желания изменить и не столько заботу, сколько мониторинг, всё ли окей в зоне слабости. То есть как бы "я знаю, что я тут слаб, поэтому я туда не хожу особо, а если и хожу, то только чтобы побыть там, но ничего не делать".
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 10:47
SmugCat
А предположим ситуация такова, что ты знаешь что делать, как реализовать, какие усилия для этого нужны и прочие детали - но именно для себя этого делать не хочется? "Лень", что ли. Хотя в понятие лени я в принципе не верю.
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 10:56
luchnivik
Какая-то деструктивная установка.
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 11:23
SmugCat
luchnivik писал(а): ↑Сб 23 апр 2022, 00:38
Слово "потакание" - это про ситуацию, когда слабость, исходя из здравого смысла, стоит проигнорировать, а человек обращает внимание и инвестирует ресурс. Я же больше про то, что слово "забота" - это как раз точно инвестиция ресурса в тех, кто нуждается, при этом заботящийся именно в неком избытке и имеет потребность избыток реализовать.
Как мне кажется, в ситуации Взрослого человек заботится только тогда, когда он реально в ситуации ухода за тем, кому нужен уход. В отношении к своим слабостям я бы думал скорее про принятие себя, прощение себя, единение с собой без желания изменить и не столько заботу, сколько мониторинг, всё ли окей в зоне слабости. То есть как бы "я знаю, что я тут слаб, поэтому я туда не хожу особо, а если и хожу, то только чтобы побыть там, но ничего не делать".
Например, ты видишь вот тебе "плохо" условно, в чем-либо. Тут разумно встать в позицию Родителя и помочь себе.
С другой стороны если тебе "плохо" то и ресурса нет.
Ну или всё ограничить до того, чтобы хотя бы например за руку себя хватать (как Взрослый) когда начинаешь саморазрушаться.
В общем, да, интересненькое такое от психологов утверждение.
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 11:54
luchnivik
В транзактном есть такая концепция - контаминация. "Плохо" - это что именно? Нет такой эмоции. Грустно?
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 13:36
SmugCat
luchnivik писал(а): ↑Сб 23 апр 2022, 11:54
В транзактном есть такая концепция - контаминация. "Плохо" - это что именно? Нет такой эмоции. Грустно?
Нет причем тут эмоция. Ну возьми слово "неконструктивно".
Re: Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Добавлено: Сб 23 апр 2022, 13:45
luchnivik
Хватать себя за руку - это опять про Родителя и Ребенка. Взрослое эго не тянется, пока не санкционировало это.
Про "Плохо" вопрос потому, что это тоже детско-родительское слово. Упрощающее для ребенка ситуацию. "Плохо" - это страшно, нужно замереть. Необходимо справиться с тревогой ребенка и самое рациональное - лениться.
В любом "плохо" важно спросить себя, а что с эмоциями. Потому что энергия - это эмоции. И либо энергии много и есть блок, либо и нет никаких эмоций. Разные расклады.
Лучше ещё более конкретно смотреть, а то получается только алгоритм анализа, а сам анализ не виден.